Gesundheitsbewusstes Leben
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Leben- sich selbst begegnen

Heilsames

Erkältung besser in den Griff bekommen

Extrakt der Schlüsselblume ist eine schleimlösende Pflanze. In der Apotheke ist das schleimlösende Fertigprodukt Sinupret ( R  ) erhältlich.
Inhalieren mit  Kamillan, Salbei oder Eukalyptusöl.
Brustwickel mit Eukalyptusöl oder Mentholöl fördert die Durchblutung.
Als Hustenlöser kann man Fertigprodukte wie Efeu oder Thymian einsetzen.
Spitzwegkraut verhindert den Hustenreiz.


Schon Großmutter wusste das eine heiße Hühnersuppe die Beschwerden einer Grippe lindert und die Heilung unterstützt, denn die Hühnersuppe hemmt die Leukozytenaktivität.



 

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung,wie z.B. Unwohlsein,beginnender Schnupfen, Halsschmerzen,Temperatur bis 38,0 Grad oder ähnlichen Beschwerden, nehme man nach Dr.Schüssler,Nr.3 Ferrum phosphoricum D12, 3mal 3Tabletten im Mund zergehen lassen und das 3 Tage lang.

Vom 4.-6.Tag in der 2.Phase der Erkältung nehme man das  Entgiftungsmittel Nr.4,Kalium chloratum D6, jeweils 3mal 3Tabletten im Mund zergehenlassen, denn der Wirkstoff,gelangt über die Mundschleimhaut in das Blut und wird dorthin transportiert, wo es benötigt wird.


Vom 7.-10. tag Nr.6 Kalium sulfuricum D6, stärkstes Reinigungsmittel,wieder 3 mal 3Tabletten im Mund zergehenlassen.

Danach Kräftigungsmittel Nr.2 Calzium phosphoricum D 6 , 3mal 3  Tabletten  etwa eine Woche lang einnehmen.


Stärkung des Immunsystem nach überstandener Erkältung mit Schüsslersalzen


Nr.1 Calzium fluotatum D12
Nr.2 Calzium phosphoricum D 6
Nr. 11 Silicea D 12
Nr.12 Callzium sulfuricum D 6
Nr. 22 Calzium carbonicum D 6

Einnahmezeitraum über 6 Wochen 3 mal täglich , von jeden Salz 3 mal 2 Tabletten im Mund zergehen.Kinder können die Salze als Tropfen zu sich nehmen, jeweils 3 mal 10 Tropfen.

Alles Wirksame über Blähungen ( Meteorismus)

1. Für Wassertrinker

- großes Glas heißes Wasser trinken, gegebnenfalls mit ein paar Stückchen Ingwer in kleinen Schlucken.


2.  Für Schüssleranhänger, "die Heiße 7"

7- 10 Tabletten Magnesium phosphoricum D6 im heißem Wasser auflösen und langsam trinken. Bitte unbedingt einen Plastelöffel oder Holzstäbchen verwenden.

3. Für Hildegardfreunde

- Hildegard von Bingen  emfiehlt eine Messerspitze Bertrampulver einzunehmen.

4. Für Teetrinker

- Für Kräuterteetrinker ist  folgende  Teezubereitung ein wahrer Segen
als Mischung Anis- Fenchel- Kümmel, kann auch einzeln verwendet werden oder
krampflösenden Pfefferminztee trinken.
Teekur von 6 Wochen tgl. 3 große Tassen trinken haben sich bewährt.
Im Anschluß oder im tgl. Wechsel  Löwenzahntee oder Frischpflanzensaft trinken.


Osteoporoseprophylaxe mit Schüsslersalzen


Nr. 1 Calcium fluoratum D12
Nr.11 Silicea D12
Nr. 22 Calzium carbonicum D6

Die Einnahme erfolgt 6 Wochen lang, jeweils im Sommer und Winter und man lässt 2 mal täglich 2 Tabletten im Mund zergehen, das Salz wird den Körper über die Mundschleimhaut zugeführt.


Ist man bereits an Osteoporose erkankt, sollte ganzjährig 3 mal 3 Tabletten von den o.g. einnehmen.

Die Behandlung kann man mit Ausleitung und Entgiftung 2 mal im Jahr unterstützen, gleichzeitig sind Solebäder und Meeresurlaub zu empfehlen.


Ausleitung mit Schüsslersalzen

Nr. 6 Kalium sulfuricum D 6 ( Entgiftungsmittel )
Nr.8 Natrium chloratum D6 (  Kochsalz )
Nr.9 Natrium phosphoricum D 6 ( Neutralsationsmittel )
Nr.10 Natrium sulfuricum D6 (Auscheidung von Schlacken und Wasser )

Einnahme: 4 - 6 Wochen je nach Befinden. 3 mal 2 Tabletten je Salz.
Am besten man löst die Salze in 1,5 Liter stillen Wasser auf und trinkt dies über den Tag verteilt.
Zusätzlich kann man die Ausleitung mit einem Basen bad unterstützen.
verwendet weden die Salze Nr. 9 - 10 - 23, je 20 Tabletten werden aufgelöst und ins Badewasser zugesetzt bei einer Badetemperatur von 37 - 39  Grad und einer Badedauer von 20 - 30 Minuten.
Von Oktober bis April sollte man 2 mal pro Woche baden.





 
 
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